Saat Melakukan Tolakan Sikap Badan Yg Tepat Adalah
saat melakukan tolakan sikap badan yg tepat adalah
Jawaban:
badan condong ke belakang degan lengan berada jauh di belakang
sikap badan saat melakukan tolakan adalah
Gaya belakang dan gaya menyamping#♛Hopefully Helps ♚♚
sikap badan pada saat melakukan tolakan adalah
Tolakan adalah gerakan mengangkat tubuh ke udara dengan kaki. Ketika melakukan tolakan, posisi badan sedikit condong ke depan dan kedua kaki sedikit di tekuk.
Pembahasan
Tolakan adalah gerakan mengangkat tubuh ke udara dengan satu atau dua kaki. Dalam beberapa jenis olahraga, tolakan merukan salah satu gerak dominan. Salah satu olahraga yang menggunakan tolakan sebagai gerak dominan adalah lompat jauh. Lompat jauh adalah gerakan melompat ke depan atas dengan menggunakan teknik dan gerakan tertentu. Dalam lompat jauh, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh para pemain, yakni:
- Teknik awalan. Teknik awalan pada lompat jauh dilakukan dengan gerakan berlari dengan kecepatan penuh.
- Teknik tolakan. Teknik tolakan dilakukan dengan melakukan tolakan menggunakan salah satu kaki terkuat. Teknik tolakan pada lompat jauh dilakukan tepat pada papan tolakan.
- Teknik melayang di udara. Teknik melayang di udara pada lompat jauh dapat dilakukan dengan gaya-gaya tertentu untuk mendapatkan jarak lompatan yang jauh.
- Teknik pendaratan. Teknik pendaratan pada lompat jauh dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan dengan kedua lutut di tekuk dan posisi badan di dorong ke depan.
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang tahapan tolakan pada lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/7855492
2. Materi tentang kesalahan saat melakukan tolakan yang sering terjadi pada lompat jauh https://brainly.co.id/tugas/3966359
3. Materi tentang peraturan lompat jauh brainly.co.id/tugas/3785143
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 8 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 3 - Permainan dan Olahraga Atletik
Kode: 8.22.3
#AyoBelajar
saat akan melakukan tolakan sikap badan yang tepat adalah
Jawaban:
badan lurus kedepan
maaf ya kalo salah
semoga membantu
follow dan chat ya
Sikap badan ketika akan melakukan tolakan smash adalah
Jawaban:
Lutut direndahkan dan tangan dirarik ke belakang
Penjelasan:
Komentar
Posting Komentar